神戸心理カウンセリングオフィスでは、公認心理師による心理相談、カウンセリングを行っています。

人間関係・仕事のストレス、不安や緊張、うつ病などの心の病気、性格や特性（発達障害・HSP）などでお悩みの方はご相談ください。

精神科／心療内科に通院中、服薬中の方のご相談もお受けしています。

【2023年6月9日】
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当オフィスのカウンセリングは「統合的心理療法」という方法をもとに行っています。

この療法では、カウンセラーとの対話を通して心の交流を体験し、ご自身の素直な思いにふれていくことで症状や悩みの改善を目指します。

自分自身を深く見つめ直したい方、薬に頼らず症状を良くしていきたい方、時間はかかっても心の深いところから変わっていきたい方に向いています。

初回相談では十分に時間をお取りしています。ゆっくりとお話をうかがい、悩みの改善に向けた取り組みについてご説明します。

初めてのカウンセリングで不安に思われている方も、どうぞ安心してお越しください。

神戸心理カウンセリングオフィス
池田広治／公認心理師

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安全にカウンセリングを受けていただくために、
以下の新型コロナ感染症対策を行っています。

運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスも（Gigazine）

「春はうつ病になりやすい」は本当？「五月病」との違いは？ 真偽＆対処法を心理カウンセラーに聞く（Yahooニュース）

精神疾患は技術の発達で原因遺伝子や病態の解明が劇的に進む（Yahooニュース）

「日本臨床心理士会」(外部リンク)
「来談者中心療法・カウンセリング」
「認知行動療法」「行動療法」

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