神戸で専門的なカウンセリング

神戸心理カウンセリングオフィスは、JR神戸駅から徒歩5分の場所にあるカウンセリングルームです。

公認心理師による心理相談/カウンセリングを行っています。

仕事や人間関係で悩んでいる方、発達障害やHSPの傾向のある方、憂うつな気分や不安感などで悩んでいる方、自身の性格や考え方を変えていきたい方、そのような方へカウンセリングを行っています。

心療内科/精神科に通院中、服薬中の方へのご相談もお受けしています。

正式にカウンセリングをお申込みされる前に、まずは初回相談にお越しください。

お知らせ

<2024年5月24日>
予約スケジュールを更新しました。

Point 01
高い専門性

カウンセラーは、公認心理師の資格を保持し、高い専門性と豊富な臨床経験をもとにカウンセリングを行っています。

Point 02
土・日・夜間も開室

忙しい方も通いやすいよう、土曜、日曜、夜間も開室しています。完全予約制の静かな空間でゆっくりお話をして頂けます。

Point 03
JR神戸駅 徒歩5分

当相談室はアクセスの良い場所にあります。JR、阪急、阪神、神鉄、山陽、地下鉄、主要な交通機関はすべて利用可能です。

カウンセリングについて

当オフィスでは「パーソンセンタード アプローチ (PCA)/人間性中心療法」という心理療法をもとにカウンセリングを行っています。

よくあるご相談内容

性格・考え方・生き方

  • 生きづらさを感じている
  • 自信が持てない
  • 白黒思考
  • 不安や後悔の考えが止まらない
  • HSPの傾向がある
  • 雑談することが苦手
  • 恋愛がうまくいかない
  • やりたいことが分からない
  • 考え方、性格を変えたい

家族関係・仕事

  • 親子関係
  • 夫婦関係
  • アダルトチルドレン
  • 共依存、愛着障害
  • 結婚、離婚、別居
  • 職場での人間関係
  • パワハラや嫌がらせ
  • 仕事がつらくて辞めたい
  • 仕事でミスばかりする
  • 仕事にやりがいが感じられない
  • 休職中、復職準備中

精神症状の悩み

  • うつ、適応障害
  • 不安、イライラ、焦り
  • 対人緊張、対人恐怖
  • パニック発作、過呼吸
  • 強迫観念、強迫行為
  • 不眠、早朝覚醒
  • 気分の波が激しい
  • 発達障害 (ADHD/ASD)
  • トラウマ
  • 依存症
  • 恐怖症
  • 服薬をやめたい

ごあいさつ

私たちは人間関係の中で、様々なストレスや悩みを抱えながら暮らしています。適度なストレスは生活に張りを与えてくれますし、悩みは心の糧にもなります。

けれども、ストレスや悩みが大きくなりすぎると、仕事や人間関係、生きることに疲れてしまいます。そのようなストレスや悩みを抱えてしまった時は、ゆっくり休息をとると共にカウンセリングを受けてみるのも良いかもしれません。

心が重い、生きるのがつらい、そんな風にお感じになったときは、どうぞご相談にいらしてください。心穏やかに毎日を過ごせるよう、お手伝いをさせて頂ければ幸いです。

神戸心理カウンセリングオフィス
池田 広治 / 公認心理師

新型コロナ感染症対策について

安全にカウンセリングを受けていただくために、
以下の新型コロナ感染症対策を行っています。

  • カウンセラーのワクチン接種
  • カウンセラーのマスク着用
  • 空気清浄機の設置
  • カウンセリングごとの部屋の換気
  • カウンセラーの手洗いとうがいの励行
  • ドアノブやテーブルのアルコール消毒

来談される方のマスク着用は任意としています。
カウンセリング中、マスクを外していただいて構いません。

心のコラム/リンク集

【 心のコラム 】
臨床心理学、認知行動療法、精神医学、脳科学などの情報をまとめています。

【 リンク集 】
無料で利用できる相談窓口のリンク集です。
心の相談、法律相談窓口、自助グループなど。

安心してカウンセリングを受けて頂くために

当オフィスへ安心してお越し頂くための取り組みをご紹介しています。

安心してカウンセリングを受けて頂くために