栄養療法/参考文献


うつ病にならないための栄養療法 / 参考文献

今ある「うつ病」が消えていく食事 うつ病の人に足りない栄養素がわかった!/功刀浩/マキノ出版(2014)

うつ病の症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162(脳に効く食事シリーズ)/渡部芳徳/主婦の友社(2014)

うつ病が治る最新治療/渡部芳徳/主婦の友社(2014)

「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった/溝口徹/青春出版社(2014)

糖尿病とうつ病 双方向からのパスウェイ/上島国利/医薬ジャーナル社(2014)

炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません:生活習慣病を予防&改善する糖質制限食31のポイント/江部康二/東洋経済新報社(2014)

日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる/渡辺信幸/講談社(2014)

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学/夏井睦/光文社(2013)

うつ病を改善する食事力/昇幹夫/春陽堂書店(2013)

医者いらずの食/内海聡/キラジェンヌ(2013)

「うつ病」が消える食べ方&レシピ/有田秀穂/河出書房新社(2013)

脳から「うつ病」が消える低糖質レシピ/溝口徹/青春出版社(2013)

「女性の脳」からストレスを消す食事:糖質制限をするだけで、女性特有の不安、イライラがスッキリ解消!/溝口徹/三笠書房(2012)

砂糖をやめればうつ病にならない/生田哲/角川書店(2012)

糖質革命 がん、高血圧、糖尿病、うつ病、花粉症、メタボ 現代病の原因は「低血糖症」にあった/櫻本薫/宝島社(2012)

「うつ病」は炭水化物をやめれば薬なしで良くなる/荒木裕/現代書林(2012)

薬がいらない体になる食べ方/溝口徹/青春出版社(2012)

食事を変えれば「うつ病」は治る 特効献立とドリンクレシピで症状が改善!/渡部芳徳/主婦の友社(2011)

なぜ、「これ」は健康にいいのか?/小林弘幸/サンマーク出版(2011)

図解でわかる最新栄養医学 「うつ病」は食べ物が原因だった!/溝口徹/青春出版社(2011)

うつ病に効く食べもの、食べ方、作り方 うつ病の予防と解消は食を正すことから/生田哲/保健同人社(2011)

「うつ病」は食べて治す/生田哲/PHP研究所(2010)

脳から「うつ病」が消える食事/溝口徹/青春出版社(2010)

心療内科に行く前に食事を変えなさい/姫野友美/青春出版社(2010)

細胞から元気になる食事/山田豊文/新潮社(2009) 脳がよみがえる断食力/山田豊文/青春出版社(2009)

脳は食事でよみがえる 疲れた脳、心のストレスはこれで解消!/生田哲/ソフトバンククリエイティブ(2009)

「うつ病」は食べ物が原因だった!/溝口徹/青春出版社(2009)

葬られた「第二のマクガバン報告」 The China Study (上)(中)(下)/コリン・キャンベル(著) 松田麻美子(訳)/グスコー出版(2009)

脳がめざめる食事/生田哲/文藝春秋(2007)

病気がイヤなら「油」を変えなさい!危ない”トランス脂肪”だらけの食の改善法/山田豊文/河出書房新社(2007)

低血糖症と精神疾患治療の手引 心身を損なう血糖やホルモンの異常等の栄養医学的治療/柏崎良子/イーグレープ(2007)

フィット・フォー・ライフ 健康長寿には「不滅の原則」があった!/ハーヴィー・ダイアモンド(著) 松田麻美子(訳)/グスコー出版(2006)

心の病は食事で治す/生田哲/PHP研究所(2005)

脳にもっと栄養を!うつ病な気分は食事で治る 脳と食べ物と心の関係/高田明和/ベストセラーズ(2005)

食べて治すうつ症状 ココロとカラダを元気にする新栄養学/柏崎良子/学習研究社(2004)

食事で治す心の病 心・脳・栄養 新しい医学の潮流/大沢博/第三文明社(2003)

「うつ病」にならない食生活/高田明和/角川書店(2002)

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